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May 24, 2023

Was tun bei einem Notfall im Freiwasserschwimmen?

1. August 2023 Wenn Sie in einem Pool schwimmen, gibt es eine Reihe von Dingen, die es grundsätzlich sicherer machen als das Schwimmen im offenen Wasser. Einige davon umfassen flacheres Wasser und die einfachere Lokalisierung einer Seite

1. August 2023

Wenn Sie in einem Pool schwimmen, gibt es eine Reihe von Dingen, die das Schwimmen grundsätzlich sicherer machen als das Schwimmen im offenen Wasser. Dazu gehören unter anderem flacheres Wasser, die einfache Lokalisierung eines seitlichen oder sicheren Ausstiegspunkts, Sicherheitspersonal sowie leicht verfügbare Rettungs- und Erste-Hilfe-Ausrüstung. Dies trifft nicht immer auf offene Gewässer zu, wo oft tieferes Wasser, weite Freiflächen, Boote und in vielen Fällen weniger oder gar kein Rettungspersonal und -ausrüstung vorhanden sind. Aus diesen Gründen ist es wichtig, sich auf Ihr nächstes Abenteuer im offenen Wasser vorzubereiten, damit Sie wissen, was im Notfall zu tun ist.

So erstaunlich, anders und aufregend das Schwimmen im offenen Wasser auch ist, die damit verbundenen Risiken verdienen es, berücksichtigt zu werden, und Sie sollten auf alle Schwierigkeiten oder Notfälle vorbereitet sein. Dazu gehört die Prüfung des Veranstaltungsortes auf Bedingungen und Gefahren, der Sicherheitsprotokolle vor Ort sowie der Ausrüstung für Komfort und Sicherheit.

Man kann alles richtig machen und trotzdem kann etwas schiefgehen. Was werden Sie tun, wenn das Undenkbare passiert und ein Notfall eintritt, der Sie oder die Gruppe in Gefahr bringt?

Wie in jeder Situation an Land ist es wichtig, die Situation einzuschätzen und sie nicht noch schlimmer zu machen. Das bedeutet, dass Sie sich und andere bei der Entscheidung, wie damit umgegangen werden soll, nicht in Gefahr bringen. Es ist leicht zu sagen: „Keine Panik“, aber sobald ein Notfall eintritt, schießt Adrenalin in die Höhe und Sie denken möglicherweise nicht klar. Es ist besser zu reagieren als zu reagieren. Hier finden Sie einige Tipps, die Ihnen bei der Entscheidungsfindung helfen.

Wenn Sie Ihre Umgebung und die damit verbundenen Risiken verstehen, Probleme antizipieren und Lösungen kennen, bevor Sie auf ein Problem stoßen, können Sie sich besser vorbereiten. Wenn Sie vorbereitet sind, haben Sie und Ihre Mitschwimmer im Notfall die größte Chance auf einen guten Ausgang.

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Scott Bay ist ein USMS-zertifizierter Masters-Trainer und ASCA Level 5-Trainer und trainiert und unterrichtet seit 1986 aktiv Schwimmer jeden Alters. Zu den Masters-Schwimmern, die er derzeit trainiert, gehören nationale Meister, All-Americans und Weltrekordhalter, die allein in den letzten fünf Jahren mehr als 300 Top-10-Schwimmschwimmen und 30 Weltrekorde absolviert haben. Im Laufe seiner Karriere hat Bay Tausenden das Schwimmen beigebracht oder wie man besser schwimmt. Er hat außerdem zahlreiche Artikel über Technik und Coaching geschrieben und zum Trainerzertifizierungslehrplan der USMS beigetragen. Bay hält Vorträge in Kliniken im ganzen Land und hat ein Lehrbuch mit dem Titel „Swimming Steps to Success“ geschrieben. (Human Kinetics, 2015). Bay ist der ehemalige Vorsitzende des USMS Coaches Committee und Cheftrainer der YCF Masters.

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